🧘‍♀️ – Ce que je te propose :
Un pogramme complet, simple et efficace

​

🎯 Voici ce que tu obtiens en t’inscrivant maintenant :

✔️ 12 séances de fitness en replay à suivre à ton rythme
✔️ Un plan d’action running ou marche progressif (selon ton choix)
✔️ Un carnet de bord, un planning hebdo, un plan alimentaire. Avec tout mes secrets pour garder la ligne sur le long terme.
✔️ Une vraie structure sur 4 semaines, pour t’aider à installer une routine durable

✔️ Et des résultats visibles :
→ un corps plus tonique
→ une meilleure endurance
→ plus de régularité et de motivation

​

🎥 Ce sont les replays du challenge suivi par plus de 500 personnes, déjà testés, validés, et adorés pour leur efficacité et leur accessibilité.